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Gambe gonfie: cause e rimedi

Le gambe gonfie sono un disturbo piuttosto comune e localizzato prevalentemente nelle caviglie, nei polpacci e nei piedi. Spesso questa condizione si manifesta in situazioni di eccessiva sedentarietà, o a causa delle alte temperature. Vediamo insieme le possibili cause Gambe gonfie cause Nella maggior parte dei casi, tra le cause delle gambe gonfie e pesanti […]

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Cardiopatia Ischemica: Sintomi e Prevenzione

La cardiopatia ischemica è una delle patologie cardiache più comuni. Recenti stime affermano che colpisce 1 persona su 100 con una particolare incidenza nella popolazione maschile dai 50 anni in su. Ma in cosa consiste esattamente? Il corretto funzionamento del cuore si basa sul giusto apporto di nutrienti e ossigeno, sostanze che vengono rifornite grazie […]

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Parto Naturale o Cesareo? Tutto quello che c’è da sapere

Il parto rappresenta il momento più atteso ma anche il più temuto dell’intera gravidanza. La gioia di vedere per la prima volta il proprio bambino viaggia di pari passo con il timore di non riuscire a gestire efficacemente il dolore. Un’informazione accurata può riuscire però a fugare qualsiasi dubbio. In questo articolo vedremo le principali […]

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Dieta per la massa muscolare: l’alimentazione da seguire in caso di perdita del tono muscolare

Aumentare la massa muscolare non è un obiettivo irrealizzabile. Spesso si tende a voler raggiungere questo traguardo in poco tempo, finendo così per abbandonare il proprio percorso. Invece, è fondamentale non perdere la motivazione e la costanza per seguire al meglio una dieta per la massa muscolare. Solo in questo modo, i risultati potranno essere […]